コラム
PMTCとは？歯科医院で受けるクリーニング
こんにちは。
【になデンタルクリニック】です。
「毎日歯磨きをしているのに、歯の表面がザラザラする」
「歯の着色や汚れが気になる」
「自分では落としきれない汚れをきれいにしたい」
そんな方におすすめなのが、歯科医院で受けるPMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）です。
PMTCは、歯科医院で専用の器具や研磨剤などを使用して、普段の歯磨きだけでは取り除きにくい歯垢（プラーク）や着色汚れなどを清掃する処置です。
今回は、PMTCとはどのようなクリーニングなのか、メリットや注意点について詳しく解説します。
PMTCとは？
歯科医院で行う専門的なクリーニング
PMTCとは、歯科医師や歯科衛生士などが、専用の器具を使用して歯の表面や歯と歯の間などをきれいに清掃するクリーニングです。
毎日の歯磨きは虫歯や歯周病を予防するために欠かせませんが、歯ブラシが届きにくい場所や、歯の表面に付着した細かな汚れなどは、セルフケアだけでは十分に取り除けないことがあります。
PMTCでは、普段の歯磨きでは落としにくい汚れを専門的に清掃し、お口の中を清潔な状態に保つためのサポートを行います。
「歯石取り」とは目的が少し違います
歯科医院のクリーニングというと、「歯石取り」をイメージする方も多いのではないでしょうか。
歯石は、歯垢が唾液中の成分などによって硬くなったもので、歯ブラシでは取り除くことができません。そのため、専用の器具を使って除去する必要があります。
一方、PMTCは歯の表面などを専門的に清掃・研磨することが中心です。お口の状態によっては、歯石除去とPMTCを組み合わせて行うこともあります。
PMTCで落とせる汚れ
歯垢（プラーク）
歯垢は、歯の表面などに付着する細菌のかたまりです。時間が経つと歯石になり、歯ブラシでは取り除きにくくなります。
PMTCでは、歯ブラシが届きにくい部分なども含めて、歯の表面に付着したプラークを専門的に清掃します。
着色汚れ
コーヒーや紅茶、緑茶などの飲み物や、食生活などによって、歯の表面に着色が付くことがあります。
PMTCでは専用の器具や研磨剤などを使用して、歯の表面に付着した着色や汚れを清掃します。
ただし、PMTCは歯そのものを漂白して白くする「ホワイトニング」とは異なります。歯本来の色より白くしたい場合は、ホワイトニングなど別の方法が適しています。
PMTCを受けるメリット
虫歯・歯周病予防につながる
虫歯や歯周病の予防には、毎日のセルフケアが基本です。しかし、歯ブラシだけでは磨き残しが生じることがあります。
PMTCによって普段の歯磨きでは取り除きにくい汚れを清掃することで、口腔内を清潔に保つサポートになります。
歯の表面がツルツルになる
歯の表面にプラークや着色などが付着していると、舌で触ったときにザラザラした感覚があることがあります。
PMTCでは、歯の表面を清掃したうえで専用の器具などを使って研磨するため、クリーニング後は歯の表面がツルツルした感覚を得られることがあります。
お口の中をチェックするきっかけになる
定期的に歯科医院でクリーニングを受けることで、お口の状態を確認する機会にもなります。
虫歯や歯周病は、初期には自覚症状が少ない場合があります。定期的に歯科医院でチェックすることで、お口の変化を早めに発見できる可能性があります。
PMTCはどのように行う？
お口の状態を確認
まず、お口の中の状態を確認します。歯垢の付着状況や歯ぐきの状態、着色などを確認し、その方のお口の状態に合わせてクリーニングを行います。
専用の器具でクリーニング
専用の器具やブラシ、ラバーカップなどを使用し、歯の表面や歯と歯の間などを清掃します。
普段の歯磨きでは磨きにくい部分も確認しながら、お口全体を丁寧にクリーニングしていきます。
歯の表面を研磨
必要に応じて専用の研磨剤などを使用し、歯の表面を磨き上げます。
クリーニング後は、歯の表面に付着していた汚れが取り除かれ、スッキリとした口腔内を感じられることがあります。
PMTCだけでなく毎日の歯磨きも大切
PMTCを受けていれば、毎日の歯磨きをしなくてもよいというわけではありません。
歯垢は日々付着するため、虫歯や歯周病を予防するためには、毎日のセルフケアと歯科医院での定期的なケアを組み合わせることが大切です。
- 毎日丁寧に歯磨きをする
- 歯ブラシだけでなくフロスや歯間ブラシも活用する
- 自分では磨きにくい部分を歯科医院でチェックしてもらう
- 定期的に歯科医院でクリーニングを受ける
特に、歯並びやお口の状態によって磨き残しが生じやすい場所は人によって異なります。歯科医院で自分の苦手な部分を確認し、毎日の歯磨きに活かすことも大切です。
PMTCはどんな方におすすめ？
PMTCは、次のような方におすすめです。
- 毎日歯磨きをしているけれど磨き残しが気になる方
- 歯の表面のザラつきが気になる方
- 歯の着色汚れが気になる方
- 虫歯や歯周病を予防したい方
- お口の中を清潔に保ちたい方
- 自分に合った歯磨き方法を知りたい方
- 定期的に歯科医院でお口の状態をチェックしたい方
ただし、必要な処置はお口の状態によって異なります。歯石が多く付着している場合や歯ぐきに炎症がある場合などは、まず歯周病の検査や歯石除去などが必要になることもあります。
よくあるご質問（Q&A）
Q：PMTCを受ければ虫歯になりませんか？
A：PMTCを受けるだけで虫歯を完全に防げるわけではありません。
虫歯予防には、毎日の歯磨きや食生活、フッ化物の利用、定期的な歯科検診などを組み合わせることが大切です。PMTCは、日々のセルフケアを補助する専門的なクリーニングと考えるとよいでしょう。
Q：PMTCとホワイトニングは同じですか？
A：同じではありません。
PMTCは、歯の表面に付着したプラークや着色などを清掃・研磨することが目的です。一方、ホワイトニングは専用の薬剤を使用して、歯の色そのものを明るくすることを目的とした処置です。
Q：PMTCは痛くありませんか？
A：一般的には大きな痛みを伴わないクリーニングですが、歯ぐきの状態や知覚過敏の有無などによって、刺激を感じる場合があります。
痛みやしみる症状がある場合は、無理をせず歯科医師や歯科衛生士にご相談ください。
Q：どのくらいの頻度で受ければいいですか？
A：適切な頻度は、お口の中の状態や虫歯・歯周病のリスクなどによって異なります。
一人ひとりに合ったクリーニングの間隔については、歯科医院で相談することをおすすめします。
まとめ
PMTCは、歯科医院で専用の器具を使用して行う専門的なクリーニングです。
毎日の歯磨きだけでは落としにくいプラークや着色汚れなどを清掃し、歯の表面をきれいに整えることで、お口の中を清潔に保つためのサポートになります。
ただし、PMTCは毎日の歯磨きの代わりになるものではありません。「毎日のセルフケア＋歯科医院での定期的なケア」を組み合わせることが、お口の健康を維持するうえで大切です。
【になデンタルクリニック】では、患者さまのお口の状態を確認しながら、日々のセルフケアでは落としにくい汚れのクリーニングや、お口の健康維持をサポートしています。
糟屋郡志免町南里にあり、専用駐車場完備・バリアフリー設計で、どなたでも通いやすい環境を整えています。
「歯の汚れが気になる」「自分ではきれいに磨けているか不安」「定期的にお口の状態をチェックしたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
になデンタルクリニック
福岡県糟屋郡志免町南里3丁目5-43
TEL：092-710-8541
